近日，一則“福州19歲男孩運動后猛喝冰飲料死亡”的新聞登上熱搜。
好家伙，讓不少此時正在喝冰闊樂的小伙們都有些瑟瑟發抖。
據悉，福州一位19歲男孩近日在打完籃球后拿起一瓶冰飲料，一口氣猛喝了底朝天，結果喝完不到5分鐘后，男孩就感覺胸悶，緊接著就是胸痛。
隨后小伙伴們立即撥打120急救電話，將男孩送往醫院搶救，但遺憾的是男孩最終搶救無效死亡，死因是突發急性心肌梗死。
一瓶冰飲料喝下去，為何就突發急性心梗呢？
我們都知道，氣溫驟降是心梗的高發季，但為何夏天喝瓶冰飲料也會誘發心梗呢？
主要是因為由于夏天氣溫較高，人體血管處于擴張狀態。若在劇烈運動后，馬上猛喝大劑量的冷飲，或者即可吹空調、洗冷水澡等。
冷熱交替下可能會導致全身血管立即收縮痙攣，血壓就會逐漸增加，血液黏稠度增高，從而出現凝血，引起血管堵塞，誘發心絞痛和心肌梗死。
身體發出這些信號，警惕心梗的到來
心梗的死亡率非常的高，多數心梗患者就是因為尚未得到及時搶救而造成死亡。這種疾病在發生的前3~4周，甚至是發病前1~2天，大多數患者身上會出現相應的表現：
第一，無原因大汗淋漓
相關的研究表明，大部分患者在發病之前會出現大汗淋漓的現象。
這些患者在發病之前衣服通常會濕透，主要是由于腦部供應量大幅度的減少，神經系統就會處于一種異常興奮狀態而表現出這種癥狀。
第二，牙痛
通過臨床數據表明，有些心梗患者在病情發作之前，疼痛部位通常會轉移到口腔，而且這種疼痛叫做心源性的牙痛。
心源性牙痛仙草百痛康官網正品保障與普通牙痛的區別在于疼痛的位置不明顯，而且患者在服用止痛藥的情況下，癥狀也得不到緩解。仙草百痛康從哪兒買
第三，腹痛
因為心梗發生之后會導致血液供應不足，使周圍的組織受到影響，導致疼痛的部位發生轉移，而且這種病癥與胃病非常相似，通常表現為四肢乏力，所以也經常會被忽略。
第四，心律失常
心梗患者常見的一種癥狀就是心律失常，患者通常會感到自己的心跳加快，而且注意力很難集中，一般情況下出現這種情況要及時到醫院進行檢查。
預防心梗，夏季咱們需要做好哪些事？
1、運動不宜過于激烈
輕微的氣喘運動對于心臟最具有保護作用，比如可以慢跑、快步走、游泳等，根據自身的具體情況采用循序漸進的方式加強鍛煉。
如果在運動之后出現心率過快或者是胸痛心悸等癥狀，有可能是過度運動引起的，也有可能是身體存在著異常，及時到醫院進行檢查，明確病因對癥處理。
2、養成有規律的作息習慣
很多疾病的發生與不良的生活作息有關。
在生活當中要按時睡眠并且按時起床，形成一個有規律的休息和睡眠時間，并且保證每天至少休息7~8個小時，避免過度勞累和長期熬夜的情況出現。
3、控制情緒
平時學會控制自己的情緒，避免過度的悲傷、擔心、憤怒、恐懼等一些不良的情緒出現，如果經常焦慮、抑郁、擔心，就會引起冠狀動脈發生痙攣狀態，導致心肌缺血、心絞痛的頻繁發作。
如果經常憤怒悲傷或者是與人吵架，會增加心肌氧氣的消耗，使心率增快，還要避免捧腹大笑，因為過度的欣喜也有可能會使血液加快，導致心肌缺血，誘發心肌梗死。
4、避免溫差過大
室內空調溫度不宜太低，走出室外還需稍微等候一下，避免冷熱較差過大而誘發心梗。
同時若發現存在高血壓、高血脂、高血糖等疾病，就需要保持重視，及時將血壓、血脂、血糖等控制在合理范圍內。北京醫苑堂仙草百痛康
若夏天要喝冰飲料，建議運動后休息3-5分鐘，心率相對平穩后再喝冷飲，又或者將冰鎮飲料先放室外回溫片刻，小口慢飲。
