對于痔瘡我真的是深惡痛絕!!當時因為工作忙,飲食也不規律,每天各種外賣,吃的也不健康,還長期的坐在工位上,久而久之,痔瘡就找上了我,一開始只是輕微的疼痛,后來時間長了,便血、肉球脫出等等癥狀全都找上了我,每天簡直苦不堪言。
去醫院檢查,醫生說是內痔,但是還沒到做手術的地步,讓我好好用藥,開的藥就是一些常見的,回到家,我就開始認真用藥,同時自己也在網上查,看看別的朋友是怎么解決的,沒想到搗鼓了一個多月,還真讓我徹底解決了。下面就是我總結的一些解決方法,大家有相同癥狀的可以參考一下:
1、飲食
后來我沒有再點外賣,每天再忙都分出來時間給自己做頓飯,然后像辛辣刺激之類的食物,什么火鍋串串麻辣燙等等,我都沒有再碰過!因為怕會便秘或者拉肚子的情況,不管是那種情況,都會導致痔瘡嚴重!還有就是多吃助排便的水果,香蕉葡萄火龍果什么的,就為了養成一個良好的排便習慣!
2、用藥
用藥有兩種:a、高錳酸鉀坐浴,這是為了先把痔瘡患處清潔干凈,操作方法也簡單:高錳酸鉀溶液或者外用片,藥水比例1:1000溫水稀釋,然后加入熱水,先用熱氣熏一下,水溫降下來就可以開始坐浴,十來分鐘的時間就夠了,溫溫熱熱的,能很好地緩解痔瘡的疼痛和瘙癢!然后擦干凈就可以上藥了!
B、保珍堂痔瘡凝膠,這是用來涂在患處的凝膠,凝膠質地溫和,而且這款痔瘡凝膠是仙草百痛康從哪兒買純中草藥萃取的,成分也安全,涂上去冰冰涼涼的,瞬間緩解痔瘡肉球灼熱的疼痛感,而且是針管設計,很方便自己上藥。最重要的是有消除痔瘡肉球的功效!我當時仙草百痛康膠囊用了一周左右,便血、疼痛瘙癢的癥狀就大大緩解了,痔瘡肉球也開始慢慢變軟開始萎縮,前后差不多快兩仙草百痛康正品旗艦店個月的時間,痔瘡肉球就慢慢萎縮成皮贅,最后徹底消失了!我的痔瘡也就徹底好了!
仙草百痛康3、運動
運動方面,像提肛運動基本上就是痔瘡的伴生運動了,能增強括約肌,幫助痔瘡恢復,除此之外,還有像深蹲、瑜伽,還有室外的慢跑、羽毛球什么的都是對痔瘡有幫助的運動,總而言之就是不要老是坐著站著!