寶寶在成長過程中難免遇到各種各樣的問題，疾病總是最不討人喜歡的那一個。
其中，呼吸系統和消化系統疾病占兒科疾病中的絕大多數。而乳糖不耐受則是消化系統的常見非感染性疾病，也是嬰幼兒非感染性腹瀉的常見原因之一，有研究報道嬰兒乳糖不耐受發生率為46.9％一70.0%。
乳糖不耐受其實屬于食物不耐受的一種，各年齡階段的人群均可以出現，其根本原因在于“乳糖酶”的不足，不能完全消化分解乳糖所引起的非感染性腹瀉，又稱乳糖酶缺乏癥。
由于哺乳動物的乳汁中都含有乳糖（人乳中乳糖含量約為7%，牛乳約為4.7%），所以，缺乏乳糖酶的寶寶不管是吃母乳或是奶粉，都會拉肚子。
乳糖不耐受的主要癥狀：
進食乳糖含量過多的食物后，出現1種或多種包括惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等；腹瀉多以帶有或不帶粘液的稀水狀大便為主，常伴泡沫及酸臭味；
部分嬰幼兒可因脹氣出現不明原因哭吵和食欲下降。
乳糖不耐受的嚴重程度因人而異，輕則只出現輕微癥狀，重則可嚴重影響患兒生長發育甚至危及生命。
乳糖不耐受一般情況下分三種:先天性乳糖不耐受，原發性乳糖不耐受，繼發性乳糖不耐受。
先天性乳糖酶缺乏（出生時就缺乏）
這種比較少見，正常情況下，足月新生兒出生時就能產生充足的乳糖酶以幫仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊助其對乳糖的消化吸收。
原發性乳糖酶缺乏（出生時正常，隨年齡增長活性下降）
寶寶2-3歲過后，由于基因表型的不同，不同人群間則表現出不同的乳糖酶產生情況，例如大部分歐洲人群生命周期中均可以產生足量的乳糖酶，但是絕大部分的亞洲及非洲人群則表現出活性逐漸降低的特點，這即是原發性乳糖不耐受。
原發性乳糖不耐受是劑量依賴性的，所以，這種情況的寶寶應少吃含乳糖的奶制品。
當乳糖攝入少于25克時（相當于2杯全脂牛奶），癥狀會明顯緩解。而酸奶可以作為牛奶等乳制品的替代物，其中的發酵乳能夠分解乳糖，更好消化吸收。
此外，還可以采用少量多次攝入乳制品的方式，逐漸增強寶寶腸道對乳糖的耐受性。
繼發性乳糖酶缺乏（因后天原因導致，去除原因后可恢復）
部分嬰幼兒在輪狀病毒腸炎過后會出現乳糖不耐受的情況，這即是腸道炎癥過后繼發疾病的表現。
如何喂養？
①母乳寶寶
如果母乳寶寶發生繼發性乳糖不耐受，不必停止母乳喂養。在每次喂奶前，先給寶寶吃一些乳糖酶，就能幫助寶寶分解和消化乳糖了。具體的食用劑量要根據產品說明和寶寶的情況而定。
②奶粉寶寶
奶粉寶寶除了添加乳糖酶的方法外，還可以改喝無乳糖的配方粉。
有的媽媽會問，無乳糖奶粉會不會沒有營養？
事實上無乳糖奶粉的營養是充足的！！！
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