在一片蟬鳴中仙草百痛康正品旗艦店，我們送走了七月，迎來了八月。三伏天已經進入中伏階段，自古以來，人們除做好防暑工作外，還特別注意飲食上的調理，并衍生出了與三伏天飲食相關的順口溜，而下面就是小編為大家整理的一伏二伏三伏順口溜:
《夏九九歌》：一九二九，扇子不離手。三九二十七，冰水甜如蜜。四九三十六，拭汗如出浴。五九四十五仙草百痛康膠囊，頭戴秋葉舞。六九五十四，乘涼入佛寺。七九六十三，床頭尋被單。八九七十二，思量蓋夾被。九九八十一，家家打炭。
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三伏天氣候特點
“三伏天”的氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小，是一年中最熱的時節，民間百姓說得“苦夏”就在此時。為了平安度過“苦夏”，提醒大家：注意補充水分，充分飲用涼開水，同仙草百痛康時補充綠豆湯、酸梅湯或含電解質的飲料，必要時準備一些常用的防暑降溫藥品;盡量避免在強烈陽光下特別是午后高溫時段進行戶外工作，如必須進行戶外工作或活動時，要采取防曬措施。
三伏天還有形容夏天很熱的順口溜:
1、小暑不算熱，大暑三伏天。
2、頭伏蘿卜，二伏蕎麥。
3、冷在三九，熱在中伏。
4、夏至無雨三伏熱(川)
5、夏至無云三伏燒(陜)
6、夏至鳴雷旱三伏(桂)
7、頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。
8、夏至三庚數頭伏。
9、九九有雪，伏伏有雨。
仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊 10、早燒(霞)不出門，晚燒(霞)曬死人。
11、大暑小暑，灌死老鼠。
雨多天熱，為了健康，飲食上也該有很多講究，下面咱們就來聊一聊三伏天不應該吃什么？首先咱們應該遠離冰冷的食物，像冰鎮飲料，冰激凌，冰鎮啤酒等等，都應該少喝，甚至是不喝，想要解渴可以喝一些菊花茶，白開水，或者綠豆湯等。
不要吃燥熱的食物，因為伏天特別熱出汗多，所以非常容易耗氣傷陰，尤其是陰虛或者是氣虛體質的人群更得注意一下飲食，像韭菜，羊肉，胡椒都要少吃。咱們可以吃一些益氣養陰等食物，比如山藥，蓮藕等。
不要吃辛辣的食物，因為三伏天比較炎熱，我們身體受天氣的影響火氣過旺，這樣本來就已經傷身了，如果我們再吃辛辣的食物，仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫苑堂體內之火就會越來越旺，對身體特別不好，所以三伏天一定少吃辛辣或者不吃辛辣。
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