今天是8月8日，我國第14個全民健身日。13年前，為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，也為了紀(jì)念北京奧運會成功舉辦，國務(wù)院批準(zhǔn)，從2009年起，每年8月8日為“全民健身日”。
每年這個日子，全國上下都會舉辦各式各樣的全民健身活動，跑步、跳操、游泳、徒步……號召大家一起動起來，增強體質(zhì)，一起加入到健身行列中來。
十幾年間，我國全民健身公共基礎(chǔ)設(shè)施日趨完善，全民健身活動蓬勃發(fā)展，“提高國民素質(zhì)，實行全民健身”的理念也早已深入人心。
而因為2022杭州亞運會，浙江老百姓今年的全民健身日可以過得與以往不同——搶先專業(yè)運動員一步，踏足亞運場館。
5月6日，第十九屆杭州亞運會確定延期舉行，隨后，杭州亞組委在關(guān)于亞運會延期的相關(guān)問答中表示：杭州亞運會所有競賽場館均已竣工并完成賽事功能驗收，相關(guān)場館會按計劃逐步向市民開放，讓場館更多惠及廣大市民。
這之后，杭州市中心的黃龍體育館、56歲的杭州體育館、萬眾期待的“大小蓮花”、高大上的黃龍游跳館等杭州賽區(qū)的場館，還有紹興奧體中心、溫州龍舟運動中心等杭州以外5個城市的亞運場館陸續(xù)對市民開放。
目前56個杭州亞運會競賽場館中已經(jīng)有54個完全對外開放，或是開放參觀，或是開放健身活動，或是用于教學(xué)活動，不少場館的網(wǎng)上預(yù)約每天都爆滿。
今天，在全民健身日這一天，跟著錢江晚報·小時新聞記者的腳步一起走進(jìn)那些開放中的亞運場館，看看亞運場館的十二時辰吧。
早上5點，大小蓮花
5點就有人來跑步
田徑場最火，網(wǎng)球場人氣也很旺
早上5點多，記者看到大蓮花的田徑訓(xùn)練場里已經(jīng)有了不少跑者的身影，既有戴著耳機獨自跑著的，也有三三兩兩慢跑的。
大小蓮花（杭州奧體中心體育場、網(wǎng)球中心）自建成以來就成為錢塘江畔的地標(biāo)建筑，沒開放之前就有不少人前來拍照打卡，開放之后，自然吸引了更多的人來運動、參觀。
據(jù)了解，目前大小蓮花開放了區(qū)域內(nèi)的室外田徑場、羽毛球場、排球場、籃球場以及網(wǎng)球中心，另外大小蓮花的主場館也向社會商業(yè)活動開放。
據(jù)統(tǒng)計，截至7月31日，大小蓮花一共收到了7317條預(yù)訂訂單，總接待人數(shù)約15000人，其中人數(shù)最多的是田徑訓(xùn)練場。從預(yù)約系統(tǒng)來看，每天早晚的場次尤其火爆，預(yù)約幾乎爆滿。
“我家住在附近的小區(qū)，不到5公里路程。”寰宇天下跑團的老陳告訴記者，他是個馬拉松愛好者，所以幾乎每天都會花點時間跑步，“以前是在錢塘江邊跑，這里的跑道比江邊舒服，踩下去的感覺就不一樣，不硬，有彈性，跑著很舒服仙草百痛康北京醫(yī)苑堂。而且這里面有衛(wèi)生間，換衣服補給都方便得多。”
田徑場上，記者還看到一群身穿統(tǒng)一服裝的小學(xué)生在幾個家長的帶領(lǐng)下跑步，跑完幾圈之后，又開始拍照合影。“我們是從未來科技城過來的，特意帶孩子們到這里來打卡的，昨晚在這附近住了一晚。”其中一位家長張必成告訴記者，他們這次是自發(fā)組織的活動，把班里七八個愛運動的孩子聚到一起，利用暑假時間去打卡亞運場館，“小孩子聽說要來大蓮花跑步都很開心，昨天興奮到很晚才睡著。”
“期待杭州亞運會的到來，想到現(xiàn)場看比賽。”“想到更多的亞運場館去看看。”……剛剛跑完滿頭大汗的孩子們嘰嘰喳喳地表達(dá)著自己對亞運的想法。
上午9點，杭州體育館
打球、跳舞、參觀……
提前七天預(yù)約依舊一場難求
上午9點半，記者來到杭州體育館，迎面遇到兩三位中年愛好者已結(jié)束運動，滿身是汗背著包準(zhǔn)備回家。
位于河邊A樓一層的乒乓房里四張球臺全部滿員，旁邊凳上還坐著十多位等待上場的乒友，二、三樓的乒乓房里有幾十位小朋友在教練指導(dǎo)下訓(xùn)練，四樓的壁球館和訓(xùn)練館（東）的羽毛球館也都全部滿員，有的親子對打，有的請了教練一對一教學(xué)，有的和朋友在切磋。
一把銀色長須，今年77歲的施元燦是位資深國球迷，自2009年開始在杭州體育館打了十多年球，球友們親切地喊他“施隊長”。
老施說，長年在這里打球的有近百位球友，體育館改造期間只能各自找地方過渡，前陣子場館整修后重新開放，大家就又聚在了一起。
作為杭州亞運會拳擊項目比賽場館，杭州體育館自2018年9月起閉館改造，工程建設(shè)期間幾乎每天都接到預(yù)約健身場地的市民咨詢電話。而自5月22日重新開放后前來健身者與日俱增，甚至到了“一場難求”的狀態(tài)。
“比如我們的壁球最近特別火爆，雖然場地從以前的2片增加到了4片，依舊供不應(yīng)求。”杭州體育館館長劉震說，體育館目前采取的是低免惠民開放政策，針對老百姓喜愛的乒乓球，每天上午7點至下午5點全部免費開放。而年輕人喜愛的羽毛球、壁球，改造后場館硬件設(shè)施處于全城領(lǐng)先，但價格卻很親民。壁球館平時每仙草百痛康官方旗艦店官網(wǎng)小時40元，黃金時段每小時60元；羽毛球館平時每小時40元，黃金時段每小時65元。
暑假期間，家長們紛紛帶著孩子來參觀煥然一新的主館，“除了接待市民參觀，主館前陣子承辦了杭州市市民體質(zhì)大賽、省青少年跆拳道錦標(biāo)賽等群體活動，以后還計劃承接一些商演和會展，為亞運會成功舉辦積累經(jīng)驗。”
中午12點，紹興奧體中心游泳館
體育消費券、游泳券等
福利不斷
中午12點，紹興奧體中心游泳館里還有人沒有離去，正在享受這段難得的安靜時間，要知道再過一會兒，游泳館的人將越來越多。
據(jù)紹興市奧體中心副主任尹鐵雄介紹，紹興是杭州以外承辦亞運比賽項目最多的協(xié)辦城市，涉及到的亞運場館有5個。據(jù)統(tǒng)計，7月份僅紹興奧體所屬場館就共接待健身市民超13萬人次。
“因為夏天的緣故，室內(nèi)的羽毛球、游泳館人氣最旺。哪怕是最炎熱的中午和下午，場館里也空不下來。”
“我們還即將針對游泳愛好者，推出奧體中心游泳館浙里辦線上購票優(yōu)惠活動，發(fā)放3800張泳票（8、9、10月三個月內(nèi)完成）每張還能優(yōu)惠15元。”
除了運動之外，到亞運場館參觀的人也絡(luò)繹不絕。造型酷似蠶繭的羊山攀巖中心尤其受歡迎，場館固定每周三為對外開放日。市民們可以通過觀看攀巖視頻、參觀場館實景了解攀巖知識，同時攀巖運動愛好者還可以通過預(yù)約等形式現(xiàn)場體驗。
尹鐵雄還告訴記者，隨著全民健身日的到來，紹興還將推出體育消費券，“消費券共計3000萬，分五期發(fā)放（每期600萬），金額分50元30元20元三種，希望讓更多的人愛上運動。
下午3點
溫州龍舟運動中心
下水劃龍舟已經(jīng)預(yù)約到9月份
下午3點，炎熱還未完全褪去，溫州龍舟運動中心的水上賽道迎來了期待已久的體驗者，能在亞運賽道上乘風(fēng)破浪，是不少龍舟愛好者這個夏天最期待的事情。
在溫州的亞運場館中，新建的龍舟運動中心是人氣最高的場地，獨特的造型，特殊的比賽項目，都讓這座場館在朋友圈的出鏡率極高。
據(jù)介紹，溫州龍舟運動中心擁有一條長1200米、寬130米、賽時水深3.5米的水上賽道，是目前全國乃至亞洲最高端、最標(biāo)準(zhǔn)的龍舟賽場。
“自7月1日惠民開放以來，我們就面向社會開放團建預(yù)約，至今已陸續(xù)接待10余家機關(guān)企事業(yè)單位龍舟團建體驗。雖然最近天氣炎熱，來龍舟運動中心體驗的人員不多，但預(yù)約的人很多，市民對龍舟體驗的熱情高漲，個別團體已預(yù)約到9月。”甌海區(qū)體育事業(yè)發(fā)展中心副主任王雪蓓告訴記者。
這里除了能進(jìn)行龍舟比賽之外，還有一條總長度約3.5公里的健身綠道，由木棧道、景觀橋梁和綠地等組成。仙草百痛康官網(wǎng)正品保障龍舟健身綠道自建成后便全天候免費向市民開放使用。據(jù)估算，每天早晚到龍舟健身綠道鍛煉的群眾有1000多人。
下午5點半，黃龍游跳館
市中心的潛水館
人氣一直很旺
工作日的下午5點半，黃龍游跳館里一派熱鬧景象。
兩米深的標(biāo)準(zhǔn)泳池有20多人在暢游，每一條泳道都有運動愛好者。
黃龍體育中心游泳健身活動部部長方武康介紹說，自黃龍游跳館泳池開放以來，已經(jīng)有1700多人通過了技能測試（測試內(nèi)容為20分鐘內(nèi)游完600米），每天購票進(jìn)場游泳的人數(shù)在270-400人之間。
一旁的潛水池里，晚場的潛水課剛剛開始，有十來人正開始上課，氣罐、潛水服等裝備齊全的是水肺潛水；穿戴游泳衣、呼氣面罩、腳蹼的是自由式潛水，女生占了大多數(shù)。
杭州市潛水協(xié)會美人魚教練李丹說：“在杭州，這么專業(yè)的潛水場館只此一家，而且還地處市中心，所以從7月初開放以來人氣一直很旺。”據(jù)介紹，開放以來，每天都有20人左右來潛水，還有家長帶著孩子來體驗潛水的。
潛水項目分為自由潛、水肺潛水、美人魚三個項目，而美人魚項目特別受年輕女生歡迎，“畢竟那么好看，女孩子都很喜歡”。
下午5點半
黃龍體育中心室外田徑場
跑友專門從康橋趕來跑圈
下午5點半，黃龍體育中心室外田徑場開始熱鬧起來。
“現(xiàn)在才剛開始，晚上七八點是高峰，”入口處的保安介紹說，“每天下午從5點多一直到晚上9點多，跑道上人都很多，一晚上進(jìn)進(jìn)出出少說也有600人次以上。”
這里有正在為未來蓄力的00后。
9月份就要讀初三的學(xué)生小張正光著膀子一圈又一圈地跑著，家附近沒有標(biāo)準(zhǔn)塑膠跑道，這個暑假他幾乎每天坐半個小時的公交車趕來刷上三四公里。他說，仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫(yī)苑堂他喜歡中長跑，目標(biāo)是800米2分05以內(nèi)，1500米4分30以內(nèi)，11月份參加拱墅區(qū)初中組的比賽。
這里也有一下班大老遠(yuǎn)趕來跑個步的中年人。
“我是剛下班從康橋趕過來的，”跑友顧曉軒正在整理腰包，他說大老遠(yuǎn)趕來跑步就因為這里的環(huán)境好，“我和同事一周會來兩次，這個點人還不多，剛好也是錯峰。”
下午6點，黃龍體育館
河南外公點贊
亞運場館“哪兒哪兒都好”
下午6點，記者來到黃龍體育館，直接被滿員的場面嚇到了：8片籃球半場，居然在這個非黃金的時段全滿了！
滿場中青年里，記者一眼看到了穿著紅色球衣、年齡偏大的李建新。
體型、穿著已經(jīng)透露出李建新的籃球底子，“一直是單位籃球隊的絕對主力，前鋒、中鋒都能打！”63歲的李建新老家河南信陽，五六年前來到杭州帶外孫女，半個月前在電視臺工作的女婿推薦了黃龍體育館，老李第一次來就喜歡上了。
一周兩次，老李換上球衣，騎電動車10來分鐘，到黃龍體育館和小年輕切磋。興致來了，還會拿起手機拍起來，“小年輕們有的姿勢不到位，我給他們指點指點。”
“這個亞運場館真是太牛了！哪兒哪兒都好。”籃球是老李退休后的樂趣和執(zhí)念，每周來黃龍的這2小時，是他最放飛的時間，“給外孫女也買了籃球，先從拍球教起來。”
晚上十點，運河亞運公園
擁擠城市里的亞運公園
夜雖已深，依然人潮洶涌
晚上九點半，記者來到拱墅運河亞運公園，公園里熱鬧非凡——籃球場上人是滿的，不少人在場邊休息候場；“小芽兒”樂園里，很多家長陪著孩子玩沙坑、蹦床、滑梯、繩梯等游樂項目。
最熱鬧的還是將“杭州傘”亞運曲棍球場和亞運乒乓球館（霹靂舞）橫貫連接的跑道。跑道顏色分別是藍(lán)色和紅色,有推著仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊推車遛娃的，有邊走邊聊的，最多的還是一身運動裝備跑步的。
“滿足了不同人的運動需求，功能性比較強。”剛剛走完一圈準(zhǔn)備回家的胡波告訴錢江晚報·小時新聞記者，自己就住在運河亞運公園附近，晚上八九點會出來繞公園一圈，將近十點結(jié)束，運動量剛剛好。
“以前也就是在小區(qū)里逛逛，時間也不長，現(xiàn)在家邊上有了這樣一個公園，也養(yǎng)成了運動的習(xí)慣。”胡波說。
另外，小時候練過一段時間乒乓球的他有個心愿——明年亞運會的時候，希望遇見小時候的偶像劉國梁，找機會要個親筆簽名。
同樣享受運河亞運公園運動福利的還有許諫父子倆。錢江晚報·小時新聞記者注意到他的時候，他在陪伴兒子許亦善騎車。已經(jīng)接近晚上10點，兒子依然沿著跑道騎上騎下，許諫在一旁計時、拍照，其樂融融。
“在日益擁擠的城市，有一個這樣大型的體育場所挺難得的。有些場館比較專業(yè)，普通老百姓走不進(jìn)去，這里比較開放，大家參與的熱情也高。”
對于運河亞運公園提升，他也熱心提出了一些建議。“前面幾次陪家人進(jìn)來體驗的時候，大場館沒有開放，給孩子找?guī)茈y。”許諫說，這可能是體量太大的關(guān)系，從管理角度來說，相關(guān)設(shè)置還可以更人性化。
記者離開的時候，時間已經(jīng)超過了晚上十點，公園的籃球場依然有人在運動，還有人在明亮的燈光下玩飛盤、打羽毛球。
