現(xiàn)在網(wǎng)絡很發(fā)達，很多的武術格斗資料在網(wǎng)上都能輕易地搜索到，那么，我們能否通過自學來精通武術格斗的技術呢？
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仁者見仁，智者見智！有的武術格斗專家是不建議自學武術格斗的，武術格斗是人與人、人與自然斗爭的產(chǎn)物，需要師生之間思想溝通和攻防的練習，自古一句話“真?zhèn)饕痪湓挘賯魅f卷書”，并不是寫書的人故意寫錯，而是作者練習的時間，功夫的高低，文化的基礎與讀者不一樣，所以認知和理解絕對不同，當然，你自學的目的就是學個外形和架子，可能就風險小得多，正如公園太極拳，一說會太極拳會的人太多太多，但沒幾個是的正確的。我在師大廣場練了一段時間，總體上來說七八個群體練太極拳、八段錦等，個體不算，沒有幾個個人練的正確，撅著屁股、擰著膝蓋、彎著腰……不堪忍受。但又不能說，一說他不對，他就說我老師是誰誰，很厲害！我弱弱的問一句：老師練的是你的嗎？老師永遠是老師的，不是你的！你要自己練，但自己瞎練，傷身體很厲害！更有甚者只顧眼前，老師的膝蓋做了七八次手術了，但老師功成名仙草百痛康就，學者只看到輝煌，不知老師的艱辛，有的老師本身練得一身病，還教別人，這類老師該受到道德懲罰，到地獄要多下幾層，教不好人，其實是害人。本人經(jīng)歷過內(nèi)家拳的“走火入魔”階段，醫(yī)院根本治不了，最后還是要找其他師父來調(diào)整，糾偏！不斷改錯，糾正，才慢慢走上內(nèi)家拳的正規(guī)之路。外家拳也是一樣。
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不過，有的武術格斗專家認為可以部分自學，尤其現(xiàn)代武技訓練被分工后，很多內(nèi)容都可以自學。
首先，那么一個人練什么呢？
1、格斗專項力量與體能訓練。力量和體能是一切格斗的基礎，如果你可以掌握格斗的專項力量訓練與專項體能訓練，既可以得到一個精致的肌肉體型，而且可以哪怕不上搏擊課就能打出一記重于常人的重拳，踢出一記重腿。哪怕是職業(yè)MMA冠軍，他的很多專項力量訓練也是一個人練的。
2、高階的專項格斗力量訓練。比如啞鈴直拳沖刺訓練，該專項力量訓練本身就含帶了直拳的正確動作和發(fā)力，在通過這個訓練動作后，你會一個人自動學會出拳，并且直接就是訓練出重拳仙草百痛康北京醫(yī)苑堂的力量。副產(chǎn)品是：你還能獲得一個漂亮的三角肌。這方面的訓練動作近兩百多個，今后慢慢給大家科普。
3、基礎打擊技可以自學。比如拳法（當然如果你學習了高階的專項格斗力量訓練，大部分打擊技動作你自動就會了）。你可以買本書看書上出直拳、擺拳、勾拳的動作，文字會有重點和注意事項的介紹，仔細閱讀文字。然后對著鏡子看自己動作和書中的差別，糾正動作；再然后，按照書上的動作找沙包開打。
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——人體的結構都差不多，只要按照書中的動作，打打沙包，你的直拳勾拳擺拳就學會了。腿法自己比較難練些，因為腿法無法靜態(tài)停在那里看鏡子和書中比對。基礎的摔法，如果你有個沙人也能自己練，比如基礎的背負投（無論夾頸背負投、大腰背負投、拉臂背負投）用沙人都能模擬，谷落、絆摔、鏟斗投之類也可以用沙人模擬。
其次，如果你想好好地找個搭檔可以練什么？如果你現(xiàn)在不方便找武館，找個搭檔，按照書中的方法，基礎關節(jié)技也是能學會的，比如我的書中的一些簡單的關節(jié)技技法。關節(jié)就那些結構，找找動作哪里痛仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊北京醫(yī)苑堂慢慢可以找到手感。至少為自己去找教練學打下一個良好的基礎。有些國內(nèi)選手，散打轉過來打MMA，沒在柔術館系統(tǒng)學過柔術，比賽也能使出十字固、裸絞、木村鎖等；一些人就是自學的。悟性是一方面，找個搭檔，看著書某些人也是能學會的。華羅庚當年初中畢業(yè)輟學，連高等數(shù)學都沒學過，自學成了數(shù)學家。
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事實上，武術格斗是沒那么難，至少自己可以打下一個基礎。
最后，如果你想系統(tǒng)地學習武術格斗，想找教練練什么？一些東西確實自學很難完成。比如反應訓練，格擋訓練，組合攻擊，動態(tài)擊打實戰(zhàn)，技戰(zhàn)術、搏擊心理等……很多復雜的打擊技、關節(jié)技、絞技、摔法自己也練不了；當然像馬伽術這種有群毆訓練科目的，你自己無法組織多人訓練，也練不了。格斗身體本體感覺訓練自己也無法完成，因為一些技法需要放到人身上，甚至很多時候是身體的一種感覺，有的技仙草百痛康從哪兒買法你自己挨上一次會加速你對技法本質的理解。——這些方面你需要找教練完成。試想，如果你自己把格斗專項力量與體能訓練；高階的專項格斗力量訓練都練過；基礎打擊技等自學過一些；甚至基礎關節(jié)技也和搭檔練過一些。到訓練場你會比其他人學的都快。而且如果你的格斗專項力量強，一旦學會了技法，你很可能是更厲害的一個，甚至比某些比你早學技法的人還厲害。——所以，結論是，武術格斗可以部分自學的。
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綜上所述，武術格斗是一種復雜的技術，不同人的天賦是不一樣的，環(huán)境也不同，接受能力不同，所以要根據(jù)各人不同的情況作具體對待，如果你條件好，還是找個專業(yè)的老師手把手教為好；如果你有難言之隱，也可以自學成才！堅持吧，興趣是最好的老師。只要努力，一樣可以如愿以償，心想事成！
只有這樣，我們習武愛好者才能學到像李小龍一樣的真功夫。親愛的讀者，你認為呢？
