仙草百痛康 北京：不老藥鎖陽,8種吃法,有溫腎壯陽、治陽萎等6種功效
發布時間：2022-10-19 13:23:45
經常會有人穿很多也會覺得手腳冰涼，并且還仙草百痛康官方旗艦店官網可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，其實這很可能就是你的腎出現了問題，腎陽不足便會出現怕冷等一系列癥狀。那么腎陽虛怕冷怎么辦呢?應該怎么調理?
仙草百痛康官方旗艦店官網 腎陽虛，也就是說腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。腎為先天之本、生命之源，腎中有陽，具有溫養臟腑的作用，為人體陽氣的根本。若腎的功能強健，可調節身體適應氣溫的變化，反之則會使體內的陰陽失調，故而發病。陽氣虧虛，就像是火堆的火漸滅，熱源不足，身體自然會產生冷的感覺，表現為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問·調經論篇》就指出：“陽虛則外寒。”
腎陽虛怕冷怎么辦?
1、首先日常生活中需養成良好的飲食習慣，應以清淡為主，營養均衡，可以多吃一些性質溫熱、具有補益腎陽作用的食物，比如海產品、韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、冰鎮刺激的食物，多喝水，以保證腎的正常運轉。
2、保持良好的睡眠也極為重要，充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養腎臟。積極參與運動鍛煉，升發體內陽氣，具有很好的補腎助陽的作用。
3、我們都知道在足底有很多的穴位，睡前堅持泡腳或按摩涌泉穴可起到養腎固精之功效。房事避免過于頻繁，控制好性生活的次數，房事過多只會耗損腎中精氣。
除了通過生活中的小細節進行改善，也可以在醫生的指導下服用一些藥物進行調理，如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等，這些良藥聚在一起發揮了很大作用。
該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子等溫補腎陽的藥物可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，又添加了芡實、蓮子等功專斂澀，益腎固精。再有山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕;丹皮、知母、黃柏等滋陰清退虛熱。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。
以上就是對“腎陽虛怕冷怎么辦?應該怎么調理?”的全部介紹，隨著年齡的增大，出現腎陽虛的癥狀是很正常的，所以正確對待腎陽虛的發生，積極配合醫生進行治療，腎陽虛的癥狀才會得到很好地改善。
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