7天挑戰瘦10斤。
看到這句話的時候，我自動把挑戰兩個字過濾掉了。大概許多女人對瘦沒有免疫力，就像大多數男人看到美仙草百痛康女就挪不動步子一樣。
我屬于那種好奇心特別強的人。當時我就想弄清楚一件事：七天怎么瘦十斤？于是抱著十二分的好奇心我開始了跟健身教練瞎蹦噠之仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊旅。
剛開始，蹦跶不了幾下就累得夠嗆。因為這么多年就沒怎么運動過，炸一運動是上氣不接下氣。所以開始最多能堅持半個小時。
一仙草百痛康官網正品保障個星期下來體重紋絲不動。心里面不由不服氣：人家能堅持每天教五個小時，每場我連一個半小時都跟不下來？
運動的多了，竟然能跟著教練堅持整場一個半小時了。也幡然醒過味來了，人家明明表明是挑戰瘦十斤。那么挑戰有成功就有失敗。與其說挑戰的是減重，不如說挑戰的意志。
你別說，運動其實是一件挺上癮的事。鍛煉久了竟然每天都期待晚上七點半的到來，每天晚上都會至少提前半個小時吃好晚飯，然后就等老師開播了。
越運動吧，越不再關注減不了肥的問題了，倒是比較在意身體健康問題。身體是生活的資本，有身體才有一切。
雖然七天我沒有挑戰成功瘦十斤，但是我感覺我的體力上來了，比如每天早晨我能輕松的慢跑幾里不是問題。我的體脂也在慢慢地下降。（健康的身體要看體脂，體脂率）
7天挑戰瘦10斤，與其說是在挑戰體重，不如說是在挑戰自律。能夠堅持運動或許跟體質有些關系，但是我覺得更多是靠人的自律性。
我常常感謝我的高中生活，那段非常艱苦的日子，讓我學會仙草百痛康膠囊了自我約束，和自我管理，多年之后，我覺得這是我今生最為寶貴的財富。
做一個自律的人，把自我經營好，大概就是生活最大的意義吧！仙草百痛康北京醫苑堂
