魚膠一年四季都可以吃，以前都說秋冬進(jìn)補(bǔ)吃最好，因為魚膠可以增強(qiáng)抵抗力，免疫力，可減少感冒等的發(fā)生。
其實，春夏吃魚膠同樣也不錯，魚膠可以說四季適宜！
中醫(yī)認(rèn)為，魚鰾味甘性平，有補(bǔ)腎益精、滋養(yǎng)筋脈、止血、散瘀、消腫之功效。
那么魚膠除了我們熟知的清燉湯，還有其他哪些做法有保健之用呢？
1、花膠紅棗冰糖湯
特別適用于女性產(chǎn)前產(chǎn)后、術(shù)后、久咳不愈、體虛、貧血。若堅持服用，營養(yǎng)均衡，保證讓您年輕多歲。補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏，對于氣血不足，失于調(diào)養(yǎng)，癥見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。仙草百痛康從哪兒買
2、雞肉鮮奶花膠湯
潤澤肌膚、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，消除黑眼圈。經(jīng)常食用此燉 品，可防止肝腎虛衰出現(xiàn)黑眼圈癥狀。
3、花膠烏雞湯
可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。對防治骨質(zhì)疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。
4、花膠燉當(dāng)歸
大補(bǔ)氣血。主治：適用于再生障礙性貧血。
5、花膠紅棗枸杞雞翅湯
補(bǔ)肝滋腎、養(yǎng)血明目。適用于肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦！⒁暳p退、耳鳴耳脹、腰膝酸軟、脫發(fā)及腸燥便秘者效果更佳。注意：慢性胃腸炎、腹瀉者少服。
6、花膠冰糖紅棗蓮子枸杞糖水
調(diào)經(jīng)、活血、補(bǔ)血、止咳等功效。特別適用于女性產(chǎn)前產(chǎn)后、術(shù)后、久咳不愈、體虛、貧血。若堅持食用，營養(yǎng)均衡，保證讓您年輕多歲。本款營養(yǎng)湯專為寒胃、慢性支氣炎，咳嗽，有根治療效。體寒、冬怕冷者尤為適合。
7、薏米百合燉花膠湯
補(bǔ)益潤澤養(yǎng)顏的美容效果，又可作治療影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑的輔助療法，夏天尤以其滋潤避暑。
8、花膠玉米土雞粳米粥
健脾益胃、利水袪濕，防止便秘，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化，也有益于抑制致癌物。美膚護(hù)膚，抗衰老，通便，可緩解老年人習(xí)慣性便秘，更是抗眼睛衰老的佳品。對糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用遲緩，以經(jīng)常飲用為宜。
9、花膠海參湯
花膠是治婦女血崩、產(chǎn)后出血等癥的特效藥，對癌 癥的治療有明顯的輔助療效。具有很好的治病養(yǎng)生 效能，有補(bǔ)腎、潤肺、健脾、滋肝、補(bǔ)氣、補(bǔ)血和 抗癌等強(qiáng)身療效。
10、木瓜花膠魚尾湯
女性經(jīng)常飲用此湯能夠改善胸部扁平松弛，達(dá)到充實脹滿、提升胸部皮膚彈性的效果。對于產(chǎn)后奶水不足的媽咪仙草百痛康鹿血蛇蟻膠囊，效果尤為明顯，能起到“開奶”通乳作用，且奶水濃稠，所以產(chǎn)婦應(yīng)適當(dāng)飲用木瓜湯。
11、花膠雞腳湯
補(bǔ)充骨膠元，養(yǎng)顏、活膚，滋陰補(bǔ)腎、潤肺滋肝、滋養(yǎng)筋脈、養(yǎng)血止血補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎固精、平火、強(qiáng)壯機(jī)能。
12、牛奶雪耳冰糖花膠糖水
補(bǔ)脾開胃，益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強(qiáng)人體免疫力，又可增強(qiáng)腫瘤患者對放、化療的耐受力；養(yǎng)陰生津，潤腸通便，健膚美顏，補(bǔ)腦提神，嫩膚美容，益氣健身、有保護(hù)消化道粘膜，降血脂，防癌等多種功效。
13、老雞花膠湯
本湯滋養(yǎng)肝腎，益陰養(yǎng)顏，補(bǔ)益身體，補(bǔ)而不燥，養(yǎng)陰生津，預(yù)防皺紋。若有身體虛弱，頭暈?zāi)垦＃Q，心跳，失眠，唇舌口干，男子遺精，不育，女子不孕，可用本湯作食療，長期飲服。
14、淮山枸杞花膠湯
美容美白，嫩膚，促進(jìn)新生細(xì)胞的生長，有滋陰補(bǔ)陽、增強(qiáng)新陳代謝，還具有活化肌膚細(xì)胞,促進(jìn)肌膚新生,防止肌膚出現(xiàn)皺紋,晦暗的能力；健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精、補(bǔ)血益氣，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力的功效。
15、土茯苓雞肉花膠湯
健脾補(bǔ)腎，解毒祛濕。適應(yīng)慢性盆腔炎、陰道炎、宮頸炎。
16、黃芪蝦仁花膠淮山湯
調(diào)補(bǔ)氣血。適用于氣血弱虛所致乳房干癟。
17、黑豆紅棗花生花膠排毒豐胸湯
降膽固醇、補(bǔ)腎、益脾、祛痰止喘，可治咳嗽。對胃脹，便秘有明顯療效、美容功效，抗衰老、排毒，減肥、改善貧血、調(diào)和脾胃，補(bǔ)氣止血，有助經(jīng)后豐胸，做健康的美麗女人。
18、花膠百合木耳白鴿湯
益氣強(qiáng)身，有活血效能，并可防治缺鐵性貧血，可養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，促進(jìn)血液環(huán)、防止衰老、延長青春。同時對高血壓患者也有一定幫助。仙草百痛康正品旗艦店
19、香橙南瓜燴花膠
緩解孕媽媽嘔吐，補(bǔ)充胡蘿卜素，維生素B，氨基酸，補(bǔ)中益氣，利血脈滋陰水，和血養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)理氣兼去諸風(fēng)，橫行經(jīng)絡(luò)，利小便。
20、生姜黃芪花膠煲羊肉
緩解孕媽媽嘔吐，風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果，最適宜于冬季食用。
21、姜絲花膠炒蛋
緩解孕媽媽嘔吐，補(bǔ)充維生素A和維生素D，補(bǔ)充氨基酸。
22、花膠雞腳燉排骨湯
滋潤養(yǎng)顏，開胃健脾 、補(bǔ)腳力，補(bǔ)腎益精、滋養(yǎng)筋脈。
23、花膠、石斛養(yǎng)顏補(bǔ)氣湯
滋陰養(yǎng)顏、安神、養(yǎng)心、補(bǔ)氣血。
24、花膠土雞煲紅棗枸杞桂圓
滋陰養(yǎng)顏，補(bǔ)腎，強(qiáng)壯機(jī)能，益精明目，調(diào)補(bǔ)脾胃、滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功效，孕媽補(bǔ)氣血，寶寶更易吸收。
25、花膠紅棗枸杞燉瘦肉
美容養(yǎng)顏，補(bǔ)充骨膠原蛋白、多種維生素、鋅、鈣、鐵、硒等微量元素；防止皮膚老化，美白肌膚。補(bǔ)腎益精，滋養(yǎng)筋脈，滋陰養(yǎng)顏，補(bǔ)腎，強(qiáng)壯機(jī)能。腰膝酸軟，身體虛弱，最適宜經(jīng)常食用。
26、雞腳花膠木瓜湯
含大量膠質(zhì)，十分滋陰養(yǎng)顏。強(qiáng)筋健骨，潤肺除痰，男女老少皆宜，特別適合節(jié)后消滯潤肺，幫助消化蛋白質(zhì)。
